2ºA ESO Curso 2017/2018 1º Trimestre

1. Miércoles 19/9/2017

    Hoy ha sido nuestro primer día de clase de educación física. El profesor nos ha dado las normas de clase, los contenidos y la programación de este trimestre.

NORMAS

• Uniforme
• Calzado
• Puntualidad
• Terminar las clases y recoger 10 minutos antes de que termine la clase
• Material

CONTENIDOS

• Condición física general

               Capacidades físicas básicas (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia)
               Cualidades motrices básicas
               Cualidades motrices específicas

• Atletismo
• Hábitos saludables (higiénicos, descanso y nutricionales)
• P.Físicas
• P.Escrita

PROGRAMACIÓN

• Naranja: Deporte libre
• Morado: Fiesta
• Azul oscuro: Prueba físicas
• Rojo: Atletismo
• Verde: Hábitos saludables
• Rosa: Prueba escrita
• Azul: Ensayo pruebas físicas
• Amarillo: Recuperación pruebas físicas

SEPTIEMBRE: 20, 26, 27

OCTUBRE: 3, 4, 10, 11, 17, 18, 24, 25, 31

NOVIEMBRE: 1, 7, 8, 14, 15, 21, 22, 28, 29

DICIEMBRE: 5, 6, 12, 13, 19, 20

2. Martes 26/9/2017

    Hoy hemos hecho deporte libre, para calentar hemos dado 2 vueltas a la piscina.

3. Miércoles 27/09/2017

    Hoy no hemos podido comenzar con los ensayos de las pruebas físicas, pero sí hemos bajado al patio con otros compañeros y hemos realizado deporte libre

4. Martes  03/10/2017

    Hoy hemos comenzado a practicar algunas de las pruebas físicas. Las hemos practicados en pequeños grupos de 5, 6 personas.Cada grupo comenzaba en una prueba y cuando el profesor decía "tiempo" había que cambiar de prueba en sentido de agujas del reloj.
PRUEBAS FÍSICAS PRACTICADAS:

• Fuerza                                      
• Salto de longitud               
• Salto de altura
• Circuito balón 
• Flexibilidad 

5. Miércoles 04/10/2017

    Hoy íbamos a realizar la prueba de circuito de balón, pero hemos quedado en que como se tarda bastante en  montarla, el mismo día que vallamos a realizar la prueba hagamos también el ensayo. Por esa razón hoy hemos realizado deporte libre.

6. Martes 10/10/2017

    Hoy el profesor nos ha explicado las pruebas que íbamos a realizar hoy, fuerza y salto de longitud.

7. Miércoles 11/10/2017

    Hoy hemos realizado dos pruebas físicas, flexibilidad y circuito de balón. 

8. Martes 17/10/2017

    Hoy hemos hecho salto de altura y después hemos jugado en el pabellón al matar.

9. Miércoles 18/10/2017

    Hoy íbamos ha hacer resistencia pero por la lluvia no hemos podido realizarla. El profesor ha explicado un poco sobre el atletismo.Y después hemos bajado al patio y hemos jugado al matar.

10. Martes 24/10/2017

     Hoy he faltado a clase.

11. Miércoles 25/10/2017

     Hoy también he faltado a clase por que estaba mala.

12. Martes 31/10/2017

      Hoy hemos realizado la prueba de circuito de agilidad y también he hecho una de las pruebas que me faltaba: velocidad. Después hemos hecho el recuento de las pruebas menos de las que no haya hecho (en mi caso resistencia).

13. Miércoles 1/11/2017

      Hoy no hemos tenido clase porque es fiesta.

14. Martes 7/11/2017

     Hoy el profesor ha estado diciendo algunos fallos que tenemos en los blogs:
         Algunos de ellos son:   Faltas de ortografía y entradas

             También hemos seguido realizando el esquema del atletismo.

15. Miércoles 8/11/2017

      Hoy el profesor nos ha explicado un trozo de un trabajo que tenemos que realizar durante unos días. Lo tenemos que realizar en parejas y la especialidad que nos toque a cada una de las parejas se hará por sorteo.

De momento nos ha dicho que tenemos que buscar información sobre la modalidad que nos ha tocado a cada pareja, y que debemos de imprimir un dossier de atletismo. A mi me ha tocado hacer el trabajo con Rocío y nos a tocado el TRIPLE SALTO.

16. Martes 14/11/2017

     Hoy hemos comenzado a hacer el trabajo del atletismo. Hemos estado completando el dossier. El dossier lo hemos hecho en sucio, y para el martes que es el día que exponemos, hay que traerlo a ordenador.

17. Miércoles 15/11/2017

      Hoy hemos terminado el dossier y hemos planificado la exposición para el martes.

18. Martes 21/11/2017.

      Hoy hemos comenzado las exposiciones y hemos entregado los dossier. Primero hemos realizado un sorteo para el orden de las exposiciones, y después ha expuesto la primera pareja.

Hoy han expuesto Elena y Antonio, su modalidad era carrera de relevo.

Yo al final de la clase unos 10 minutos antes me tuve que ir.

19. Miércoles 22/11/2017.
     

      Hoy he faltado a clase.

20. Martes 28/11/2017

     Hoy hemos comenzado con las exposiciones, hoy hemos expuesto Rocío y yo el triple salto. Los siguientes en exponer fueron Antonio Enrique y Juan José su modalidad era carrera de vallas. Después Lucia y Marta, su modalidad era salto de altura.


DOSSIER TRIPLE SALTO: 
https://drive.google.com/open?id=1H9cZRG53Jcqau3I9rtElprLVFv5nQyA7

21. Miércoles 29/11/2017

      Hoy hemos comenzado con las exposiciones, los primeros han sido Pepe y Álvaro su modalidad era carrera de obstáculos. La siguiente pareja ha sido Ángela y María y su modalidad era salto de pértiga.Y por último han expuesto Alejandro y Guillermo las carreras lisas.

22. Martes 5/11/2017

     Hoy hemos hecho el examen de las modalidades de atletismo, ha sido tipo test. Yo he sacado un 8.

23. Miércoles 6/12/2017

     Hoy no hemos tenido clase.

24. Martes 12/12/2017

      Hoy han expuesto algunos compañeros que faltaban.

La primera pareja en exponer ha sido Juan Antonio y Manuel García, su modalidad era la maratón y la marcha.

25. Miércoles 13/12/2017

  

      Hoy han expuesto la última pareja Rocío y Pablo, su modalidad era salto de longitud. Después hemos tenido deporte libre.

1º A ESO (3º Trimestre)

1.  27/3/17

 Hoy no he estado en clase, pero me han dicho que ha puesto el profesor la programación del tercer trimestre.

            Verde-Pruebas físicas

            Naranja-Deporte alternativo

            Azul-Deporte libre

            Rosa-Examen
            Azul-Recuento p.f
            Rojo-Festivo
            Morado-Expresión corporal
            Gris-Exposición
            Negro-Cross de orientación

ABRIL: 3, 17, 20, 24, 27
MAYO: 1, 4, 8, 11, 15, 18, 22, 25, 29
JUNIO: 1, 5, 8, 15, 19, 22
            

           




2.  30/3/17

  Hoy hemos hecho deporte libre y yo he practicado voleibol.

3.  3/4/17

 Hoy hemos hecho deporte libre.

4.  6/4/17

 Hoy hemos dado vueltas a la piscina para calentar y hemos realizado deporte libre.

5.  17/4/17

 Hoy hemos empezado a hacer pruebas físicas y hemos hecho salto de longitud.

6.  20/4/17

 hemos seguido con las pruebas físicas y hemos hecho salto de altura, flexibilidad y fuerza.       

7.  24/4/17

 Hoy hemos hecho circuito de balón.

8.  27/4/17

 Hoy hemos hecho resistencia.

9.  4/5/17

 Hoy hemos hecho grupos para hacer expresión corporal. Mi grupo es: Ángela, Rocío González, Gonzalo, Elena, Rocío Muñóz, Lucia, María Fernández, Eva y yo.

10.  8/5/17

 Hoy el profesor no ha venido a clase y no hemos hecho nada.

11.  11/5/17

 Hoy hemos el recuento de las pruebas físicas y yo he sacado un 5.

12.  15/5/17

 Hoy hemos empezado ha ensayar las pirámides.

13.  18/5/17

 Hoy no hemos tenido clases porque es feria.

14.  22/5/17

  Hoy he faltado a clase.

15.  25/5/17

 Hoy hemos seguido ensayando las pirámides.

16.  29/5/17

 Hoy hemos expuesto dos grupos, y creo que lo hemos hecho muy bien.

17.  1/6/17

 Hoy los grupos que todavía no han expuesto han seguido ensayando y los que ya hemos expuesto hemos hecho deporte libre.

1º A ESO (2º Trimestre)

•         2º Trimestre

1 . 9/1/17

Hoy hemos empezado el 2º trimestre y el profesor nos a dicho el planning de este trimestre:

            Azul - Deporte libre

            Verde - Pruebas físicas

            Amarillo - Recuento pruebas físicas

            Naranja - Baloncesto

            Rojo - Fútbol sala
            Morado - Balonmano

            Rosa - Voleyball

            Gris - Festivo

            Negro - Examen

            Azul oscuro - Deporte

       ENERO: 9, 12, 16, 19, 23, 26, 30 

       FEBRERO: 6, 9, 13, 16, 20, 23, 27

       MARZO: 2, 6, 9, 13, 16, 20, 23, 27, 20

       ABRIL: 3, 6



2. 12/1/17

Hoy hemos dado 3 vueltas a la piscina y hemos hecho deporte libre.


3. 16/1/17

Hoy hemos empezado a hacer las pruebas físicas, las que hemos hecho hoy son:
    
     RESISTENCIA
     VELOCIDAD

4. 19/1/17

Hoy hemos seguido haciendo las pruebas físicas
       SALTO DE LONGITUD
       FUERZA
       FLEXIBILIDAD

5. 23/1/17
       
Hoy hemos seguido haciendo las pruebas:
        SALTO DE ALTURA
        CIRCUITO DE BALÓN

6.  26/1/17

Hoy hemos hecho la última prueba:
        CIRCUITO AGILIDAD

7.  30/1/17

Hoy hemos hecho deporte libre.

8.   2/2/17
        
Hoy hemos hecho el recuento de las pruebas físicas y he sacado un 5.
Después bajamos al patio, y empezamos con el deporte de baloncesto, y hemos practicado                    
los botes:
Velocidad, defensivo y de control.
Hoy han salido dos compañeras a exponer su "trabajo" sobre el baloncesto.Lo ha expuesto Elena, su juego era de botes y lanzamientos, ella ha hecho el de velocidad y a la vez los lanzamientos, que ha realizado el de suspensión. Trataba de ir a algún aro en bote de velocidad y tirar a canasta en lanzamiento de suspensión.
Y también ha expuesto su juego Marta, lo ha hecho muy bien, su juego era de botes y ella lo ha hecho del bote de velocidad, pero también ha metido los lanzamientos ella ha elegido el de suspensión. Su juego trataba de ir con el bote de velocidad haciendo un ziz-zag hacia la canasta.
             
9. 9/2/2017


Hoy hemos seguido con los "trabajos" de baloncesto. Hoy ha expuesto Eva. En su juego hemos practicado los pases:
Picado, de pecho y por encima de la cabeza.
En su juego ha ayudado un poco el profesor y su juego consistía en una carrera de relevo practicando todos los tipos de pases, y quien quedara último en la carrera de relevo tenía que dar 1 vuelta a la piscina, mi grupo solo dio 1 vuelta.
 
10. 13/2/2017.


Hoy hemos dado 3 vueltas a la piscina para calentar y hemos seguido con los juegos. Hoy les ha tocado exponer su juego a Manuel García, Ana y Alejandra.

11. 16/02/2017.


Hoy hemos seguido con los juegos, y le ha tocado a:
Pepe, el ha realizado un juego de lanzamiento de suspensión. 

Ernesto, ha hecho un juego de los 3 tipos botes (Picado, de pecho y por encima de la cabeza).
El profesor ha dicho que tenemos que hacer otro juego con el voleibol. Para el lunes tenemos que traer todos un juego de saque, toque de dedo y toque de antebrazo.

12. 20/02/2017


Hoy no ha asistido el profesor a clase, pero aún así hemos bajado para seguir exponiendo. Ya hemos acabado con el baloncesto así que hemos empezado a mostrar nuestros juegos de voleibol.
Hoy le ha tocado a Gonzalo.
Él ha explicado, el toque de dedo de antebrazo, saque de suspensión, saque de arriba y saque de abajo.


13. 23/02/2017


Hoy no hemos podido bajar al patio ya que había llovido bastante y estaba todo muy mojado. Pero hoy hemos aprovechado y el profesor nos ha puesto el esquema de voleibol y un trabajo en parejas. 
El trabajo en parejas trataba de hacer un juego que contuviera: 
Toque de dedos, toque de antebrazo, saque de abajo, de arriba y en suspensión.

     
14. 25/02/2017.
Hoy no hemos tenido clase porque es festivo.
         
15. 02/03/2017.


Hoy hemos seguido con las exposiciones de voleibol. Hoy hemos empezado a exponerlas en parejas.
Hoy han presentado su juego Ana y Lucía, nos han explicado los 3 tipos de saque en voleibol, pero en su juego solo hemos hecho 2, saque de arriba y de abajo.
Su juego era pasarse el balón con los saques.
    
Después hemos expuesto Ángela y yo. Nosotras hemos explicado dos juegos:

1. El primero era de que Ángela y yo sosteníamos un aro y los compañeros tenían que tirar el balón y que colara en el aro.
2. El segundo era que dividimos la clase por la mitad y se ponían en circulo y se tenían que pasar el balón y los tres que quedaran de cada grupo se juntaban y hacían la final.

Y al final iban a exponer Pedro y Fran pero no les daba tiempo.

16. 6/03/2017


Hoy han expuesto Pedro y Fran su juego. En su juego practicábamos el saque de arriba y de abajo. Su juego consistía en sacar desde la línea del campo pequeño e intentar que la pelota pasara al campo contrario y tocara un aro, una colchoneta o un cono.

El profesor dijo que los siguientes en exponer eran:
Luis y Álvaro, en su juego teníamos que hacer parejas de 3 y hacer pequeños partidos de un solo punto, de manera que una recepcione, la otra coloque y por último la otra remate



17. 09/03/2017.


Hoy la mayoría de las niñas no han estado en clase de educación física por que tenían que preparar cosas para la fiesta de mañana. El profesor ha mandado hacer un trabajo de fútbol-sala solo o en pareja.

18. 13/03/2017


Hoy hemos dado 4 vueltas a la piscina y hemos seguido con las exposiciones. Hoy podían elegir lo que querían exponer, si fútbol sala o voleibol. 
Lo primeros en exponer han sido: Alejandro, Juan Antonio y Juan José. Ellos han expuesto su juego de voleibol.
Después ha expuesto Silvia y le ha ayudado Eva.
Y por último ha expuesto Julia y le ha ayudado Elena.
Ellas han expuesto fútbol-sala.


19. 16/03/2017.


Hoy no hemos tenido clase ya que teníamos un retiro.


20. 20/03/2017.


Hoy el profesor nos ha resuelto dudas del examen que lo tenemos el próximo día. Y después hicimos deporte libre. Yo he hecho voleibol.

21.  23/3/17

Hoy hemos hecho el examen. A sido fácil yo he sacado un 8.