martes, 8 de mayo de 2018

2ºA Curso 2017/18 3º Trimestre

1. Martes 3/4/2018. 

Hoy ha sido el primer día de educación física del tercer trimestre. Hemos realizado la planificación trimestral:
  • Rojo: Planificación.
  • Naranja: Deporte libre.
  • Amarillo: Pruebas físicas + recuento.
  • Verde: Deportes alternativos.
  • Azul: Fiesta.
  • Morado: Repaso teoría.
  • Rosa: Prueba escrita.
  • Negro: Deportes colectivos.
ABRIL: 3, 4, 10, 11, 17, 18, 24, 25.
MAYO: 1, 2, 8, 9, 15, 16, 22, 23, 29, 30.
JUNIO: 5, 6, 12, 13, 19, 20.


Tras hacer la planificación, el profesor nos ha dicho que en este trimestre no vamos a hacer un trabajo que se lo tengamos que entregar, sino que en los días de deporte, él nos va a ir viendo cómo jugamos a cada uno de los deportes y si conocemos cada uno de los aspectos técnicos y el reglamento de ellos. 
Para obtener esta información, el profesor nos dará una ficha de cada deporte con su historia, los aspectos técnicos y el reglamento. 
Estos tres apartados, también aparecerán en la prueba escrita. 

Después, hemos bajado al patio a hacer deporte libre.


2. Miércoles 4/4/2018.

Hoy al bajar, hemos realizado dos pruebas físicas:
  • Velocidad: Consiste correr lo más rápido posible una distancia determinada que pone el profesor en el menor tiempo posible. Al salir, el profesor te cronometra y al llegar a la meta, él te dice el tiempo que has tardado.
  • Salto de longitud: Consiste en saltar la mayor longitud posible. Se deben tener los pies en paralelo y detrás de la línea. Al caer, no podemos apoyar las manos en el suelo y para mantener el equilibrio, podemos pasar una pierna hacia delante. El profesor mide la distancia del pie que esta en la parte trasera.
Al terminar de hacer estas dos pruebas, nos pusimos a hacer deporte libre.


3. Martes 10/4/2018.


Hoy hemos hecho tres pruebas físicas:
  • Fuerza: Consiste en lanzar un balón medicinal de 2 kilos lo más lejos posible. Al lanzar (con las dos manos), nos podemos doblar hacia atrás. No podemos saltar y el balón tiene que caer entre dos líneas.
  • Flexibilidad: Consiste en que tenemos que mover un borrador con las manos, agachándonos lo máximo posible.
  • Salto de altura: Consiste en saltar lo más alto posible en una pizarra. Primero, el profesor te marca el brazo estirado en la pizarra con una tiza. Después, él te la da y tienes que saltar lo más alto posible y dejar una marca en la pizarra. El profesor te cuenta los centímetros desde la marca del brazo hasta la marca del salto. No se puede marcar fuera de la pizarra y no se puede saltar andes de saltar.

4. Miércoles 11/4/2018.

Hoy, tan solo nos ha dado tiempo ha realizar una prueba física:

  • Circuito de balón: Consiste en ir botando en zig-zag una pelota de voleibol y al llegar a la pared, botarlo (lanzándolo desde el pecho o con toque de dedos) en un círculo que está dibujado tres veces seguidas, y a continuación, tocar el suelo con la pelota.


5. Martes 17/4/2018.

Hoy hemos hecho una prueba física más:
  • Circuito de agilidad: Consiste en un circuito en el que tienes que correr en zig-zag, pasar por debajo de una valla, saltar dos obstáculos, pasar por debajo de una picas arrastrándonos por el suelo e intentando no tocarlas,  pasar por unos aros y por último, saltar una colchoneta (el ancho) y tocar el cono. Mientras que realizas el recorrido, el profesor te cronometra y tienes que intentar completarlo en el menor tiempo posible.
Antes de realizar la prueba, la hemos hecho una vez para ensayar. 
Como después de esta prueba íbamos a hacer deporte libre, los niños (que se van a jugar al fútbol) la han realizado antes. Luego, la hemos realizado las niñas y al terminar, nos pusimos a hacer deporte libre.



6. Miércoles 18/4/2018.

Hoy hemos terminado de hacer las pruebas físicas. Hemos realizado la última:


  • Resistencia: Consiste en correr (o andar) durante 12 minutos alrededor de la piscina y parte del campo del fútbol intentando hacer el mayor número de vueltas posibles.

Tras esta prueba, estábamos muy cansados pero el profesor nos dijo que continuáramos caminando para después no tener agujetas. 

Después, él nos dijo el número de vueltas de dimos cada uno y, a continuación, nos pusimos a hacer deporte libre.


7. Martes 24/4/2018.

Hoy como ya hemos realizado todas las pruebas físicas, hemos realizado el recuento de ellas. 
El profesor ha proyectado el baremo de las pruebas e la pantalla y nosotros nos hemos ido apuntando los puntos. 
Después, nosotros le decíamos los puntos al profesor y él nos decía las notas que teníamos.

Como nos ha sobrado tiempo, hemos bajado a hacer deporte libre. 


8. Miércoles 25/4/2018.


Hoy no hemos tenido educación física ya que en el colegio se ha celebrado el Día del Libro.


9. Martes 1/5/2018.

Hoy no hemos tenido clase porque es el día del trabajador.


10. Miércoles 2/5/2018.

Hoy no hemos tenido clase porque es feria en nuestro pueblo.


11. Martes 8/5/2018.


Hoy el profesor nos ha explicado una cosa nueva de la que nos tenemos que examinar esta misma semana. Nos ha explicado el tema de orientación:

Norte: 0º - 360º
Noreste: 45º 
Este: 90º
Sureste: 135º
Sur: 180º
Suroeste: 225º
Oeste: 270º
Noroeste: 315º


 Después de explicarlo, nos dijo que tendríamos el examen durante los dos día de esta semana ya que es bastante fácil.

El examen se hace en 2 partes:

     PARTE TEÓRICA: El profesor nos da una hoja en la que aparece dibujado unos "puntos" (5 verticales y 5 horizontales). El profesor nos marca una cruz en uno de esos puntos, qué será donde debemos empezar el examen. A continuación el profesor nos dicta una serie de coordenadas.

     PARTE PRÁCTICA: Igual, pero en vez de dibujarlo en el papel te mueves tu sobre unas tachuelas que hay en el suelo.


12. Miércoles 9/5/2018.

Hoy las personas que no hicieron el examen ayer lo han hecho hoy y, los que ya lo habían hecho, se pusieron hacer deporte libre.



miércoles, 31 de enero de 2018

2ºA ESO Curso 2017/18 2º Trimestre



1. Martes 09/1/2018.

Hoy ha sido el primer día del segundo trimestre. Hemos hecho la planificación trimestral:
  • Naranja: Deporte libre.
  • Morado: Fiesta.
  • Azul: Prueba físicas.
  • Rojo: Hacer trabajo.
  • Verde: Exposición trabajos.
  • Rosa: Prueba escrita.
  • Amarillo: Planificación.

ENERO: 9, 10, 16, 17, 23, 24, 30, 31.
FEBRERO: 6, 7, 13, 14, 20, 21, 27, 28.
MARZO: 6, 7 ó 13, 14, 20, 21

El trabajo, es sobre un dossier en el que tendremos que buscar la historia, el tipo y el reglamento básico, los aspectos técnicos y algunos ejercicios de un deporte. 
Mi grupo (Lucía, Elena, Gonzalo y yo), hemos elegido el voleyball.


2. Miércoles 10/1/2018.

Hoy hemos comenzado con las prueba físicas. Hemos hecho 3.

  • Salto de longitud: Consiste en saltar la mayor longitud posible. Se deben tener los pies en paralelo y detrás de la línea. Al caer, no podemos apoyar las manos en el suelo y para mantener el equilibrio, podemos pasar una pierna hacia delante. El profesor mide la distancia del pie que esta en la parte trasera.
  • Fuerza: Consiste en lanzar un balón medicinal de 2 kilos lo más lejos posible. Al lanzar (con las dos manos), nos podemos doblar hacia atrás. No podemos saltar y el balón tiene que caer entre dos líneas.
  • Flexibilidad: Consiste en que tenemos que mover un borrador con las manos, agachándonos lo máximo posible.

3. Martes 16/1/2018.


Hoy hemos dado dos vueltas al rededor de la piscina y después, hemos calentado. Después, hemos hecho dos pruebas físicas: 
  • Velocidad: Consiste correr lo más rápido posible una distancia determinada que pone el profesor en el menor tiempo posible. Al salir, el profesor te cronometra y al llegar a la meta, él te dice el tiempo que has tardado.
  • Salto de altura: Consiste en saltar lo más alto posible en una pizarra. Primero, el profesor te marca el brazo estirado en la pizarra con una tiza. Después, él te la da y tienes que saltar lo más alto posible y dejar una marca en la pizarra. El profesor te cuenta los centímetros desde la marca del brazo hasta la marca del salto. No se puede marcar fuera de la pizarra y no se puede saltar andes de saltar.
Sobró tiempo asín que nos pusimos a hacer deporte libre. 


4. Miércoles 17/1/2018.

Hoy hemos hecho una prueba física
  • Circuito de balón: Consiste en ir botando en zig-zag una pelota de voleibol y al llegar a la pared, botarlo (lanzándolo desde el pecho o con toque de dedos) en un círculo que está dibujado tres veces seguidas, y a continuación, tocar el suelo con la pelota.
Como ha sobrado tiempo hemos hecho deporte libre. 


5. Martes 23/1/2018.

Hoy, íbamos a hacer la prueba de resistencia pero no hemos podido hacer educación física, ya que hemos tenido una charla sobre el Internet y sus usos. 
El profesor, antes de irnos a la charla, nos ha dicho que este trimestre va a venir una chica que está haciendo prácticas. Por ello, los contenidos del tercer trimestre lo vamos a dar este trimestre y los contenidos del segundo trimestre los daremos en el tercer trimestre.


6. Miércoles 24/1/2018.


Como el día anterior no pudimos dar la clase de educación física, hoy hemos terminado las pruebas que nos faltaban:
  • Resistencia: Consiste en correr (o andar) durante 12 minutos alrededor de la piscina y parte del campo del fútbol intentando hacer el mayor número de vueltas posibles.
  • Circuito de agilidad: Consiste en un circuito en el que tienes que correr en zig-zag, pasar por debajo de una valla, saltar dos obstáculos, pasar por debajo de una picas arrastrándonos por el suelo e intentando no tocarlas,  pasar por unos aros y por último, saltar una colchoneta (el ancho) y tocar el cono. Mientras que realizas el recorrido, el profesor te cronometra y tienes que intentar completarlo en el menor tiempo posible.

7. Martes 30/1/2018.

Hoy ha venido una chica que está de prácticas en el colegio, va a estar con nosotros hasta el día de Andalucía. Ella nos va a enseñar un baile típico que se baile en Andalucía, a cada clase le a tocado uno, a nosotros nos a tocado un baile típico de Jaén, que se llama melenchones. Hoy nos a enseñado el paso básico y después un poco de la coreografía del baile.



8. Miércoles 31/1/2018.

Hoy hemos continuado dando la clase con Lidia. Hemos avanzado con la coreografía de los melenchones un poco más. Hoy, hemos añadido un taconeo que realizamos las niñas. Los niños realizan uno distinto. Las niñas, al hacer el taconeo, tenemos que tener las manos en la cintura y los niños, las tienen que tener atrás.


9. Martes 6/2/2018.


Hoy no hemos tenido clases porque mi clase a tenido un retiro.


10. Miércoles 7/2/2018.


Hoy hemos estado con Lidia, continuando el baile de los melenchones. Hemos montado hasta la parte final. 
Han montado que dos parejas (cada una de un lado distinto) se cruzan en el centro del círculo al dar cuatro pasos grandes, dan media vuelta con los brazos entrelazados y vuelven a sus sitios. Después, con las parejas del principio, nos vamos colocando en cuatro filas.


11. Martes 13/2/2018.


Hoy hemos continuado la coreografía de los melenchones con Lidia. Hoy la hemos terminado. 

En la parte final, cada pareja se cruza con el compañero que tiene de pareja con pasos en secuencias de 4. 

Después, las niñas damos una vuelta sobre nosotros mismas haciendo el paso básico y después los niños, hacen lo mismo. Por último, nos volvemos a cruzar la pareja, damos una vuelta (las niñas hacia la derecha y los niños hacia la izquierda) y terminamos inclinándonos todas las parejas hacia delante.
Antes de volver a las clases, Lidia nos ha explicado lo que tenemos que llevar puesto el día de la actuación:
  • Los niños: llevarán unos vaqueros, con una blusa o camisa blanca, unos zapatos náuticos y un pañuelo sin flecos.
  • Las niñas: llevaremos una falda larga, con una blusa blanca, un pañuelo sin flecos y unos zapatos de esparto (si no tienes puedes llevar zapatos de deporte).

12. Miércoles 14/2/2018.

Hoy hemos ensayado el baile entero y Lidia nos ha grabado con su móvil haciendo el baile. 
Primero, lo hemos ensayado dos veces para que saliera bien y después, Lidia nos grabó.



13. Martes 20/2/2018.


Hoy no hemos tenido clase de educación física porque hemos ido de excursión a la Casa de las Ciencia de Sevilla.


14. Miércoles 21/2/2018.


Hoy Lidia ya no estaba con nosotros, por lo que hemos estado toda la hora con el profesor Raúl.
Nos hemos tenido que quedar en la clase porque hoy en el colegio se celebraba el día del hambre y en el patio y en el gimnasio, estaban organizados unos talleres y juegos para los niños de primaria. Entonces, hemos realizado el recuento de las pruebas físicas, que no lo pudimos hacer porque estaba Lidia. 

El profesor, nos ha explicado que en este trimestre no haremos prueba escrita y que por esta razón, el blog, el baile y las notas de las pruebas físicas tienen más peso en las notas finales. 
Por esto, él ha cambiado el "método" de poner las notas de las pruebas físicas.

Al terminar el recuento, nos hemos puesto a hacer deberes, ya que no podíamos bajar al patio.


15. Martes 27/2/2018.


Hoy ha sido el día de la actuación del baile. 
Para vestirnos, las chicas nos quedamos con Lidia en la clase (que había venido a vernos) y los chicos se fueron al gimnasio para cambiarse. 
Después, todos los cursos bajamos al patio a realizar nuestros bailes. Creo que en general nos ha salido a todos los cursos bien. 


16. Miércoles 28/2/2018.


Hoy no hemos tenido clases ya que se celebraba el día de Andalucía.


17. Martes 6/3/2018.

Hoy nos hemos quedado en la clase ya que en la clase de 2ºB no había ningún profesor y Raúl ha tenido que estar con las dos clases. Hoy nos ha comunicado las notas del baile: todos hemos sacado un 10. Después, nos pusimos a realizar las tareas que nos habían mandado y estudiar. 


18. Miércoles 7/3/2018.

Hoy los que no habían realizado las pruebas físicas por algún motivo, las has podido realizar. 
Mientras, los que sí las habíamos realizado, hemos estado haciendo deporte libre.


19. Martes 13/3/2018

Hoy la primera media hora hemos estado en clase porque el profesor nos ha explicado que el blog es muy importante para aprobar la asignatura. También nos ha dicho que todos los que habíamos hecho el baile, tenemos dos 10 ya que la nota se duplica: una para la prueba escrita y otra para la expresión corporal.
Después, hemos bajado al patio a hacer deporte libre.



20. Miércoles 14/3/2018.

Hoy estaba lloviendo por lo que el profesor no nos ha dejado bajar al patio a hacer deportes.
Entonces, nos hemos quedado en clase haciendo deberes y estudiando para los exámenes.


21. Martes 20/3/2018.

Hoy hemos bajado al patio y hemos hecho deporte libre.


22. Miércoles 21/3/2018.


Hoy al igual que el otro día, hemos bajado al patio y nos hemos puesto a hacer deporte libre. 

martes, 19 de septiembre de 2017

2ºA ESO Curso 2017/2018 1º Trimestre

1. Miércoles 19/9/2017

    Hoy ha sido nuestro primer día de clase de educación física. El profesor nos ha dado las normas de clase, los contenidos y la programación de este trimestre.

NORMAS


  • Uniforme
  • Calzado
  • Puntualidad
  • Terminar las clases y recoger 10 minutos antes de que termine la clase
  • Material
CONTENIDOS


  • Condición física general
               Capacidades físicas básicas (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia)
               Cualidades motrices básicas
               Cualidades motrices específicas


  • Atletismo
  • Hábitos saludables (higiénicos, descanso y nutricionales)
  • P.Físicas
  • P.Escrita
PROGRAMACIÓN


  • Naranja: Deporte libre
  • Morado: Fiesta
  • Azul oscuro: Prueba físicas
  • Rojo: Atletismo
  • Verde: Hábitos saludables
  • Rosa: Prueba escrita
  • Azul: Ensayo pruebas físicas
  • Amarillo: Recuperación pruebas físicas

SEPTIEMBRE: 20, 26, 27
OCTUBRE: 3, 4, 10, 11, 17, 18, 24, 25, 31
NOVIEMBRE: 1, 7, 8, 14, 15, 21, 22, 28, 29
DICIEMBRE: 5, 6, 12, 13, 19, 20

2. Martes 26/9/2017

    Hoy hemos hecho deporte libre, para calentar hemos dado 2 vueltas a la piscina.

3. Miércoles 27/09/2017

    Hoy no hemos podido comenzar con los ensayos de las pruebas físicas, pero sí hemos bajado al patio con otros compañeros y hemos realizado deporte libre

4. Martes  03/10/2017

    Hoy hemos comenzado a practicar algunas de las pruebas físicas. Las hemos practicados en pequeños grupos de 5, 6 personas.Cada grupo comenzaba en una prueba y cuando el profesor decía "tiempo" había que cambiar de prueba en sentido de agujas del reloj.
PRUEBAS FÍSICAS PRACTICADAS:

  • Fuerza                                      
  • Salto de longitud               
  • Salto de altura
  • Circuito balón 
  • Flexibilidad 

5. Miércoles 04/10/2017

    Hoy íbamos a realizar la prueba de circuito de balón, pero hemos quedado en que como se tarda bastante en  montarla, el mismo día que vallamos a realizar la prueba hagamos también el ensayo. Por esa razón hoy hemos realizado deporte libre.

6. Martes 10/10/2017

    Hoy el profesor nos ha explicado las pruebas que íbamos a realizar hoy, fuerza y salto de longitud.

7. Miércoles 11/10/2017

    Hoy hemos realizado dos pruebas físicas, flexibilidad y circuito de balón. 

8. Martes 17/10/2017

    Hoy hemos hecho salto de altura y después hemos jugado en el pabellón al matar.

9. Miércoles 18/10/2017

    Hoy íbamos ha hacer resistencia pero por la lluvia no hemos podido realizarla. El profesor ha explicado un poco sobre el atletismo.Y después hemos bajado al patio y hemos jugado al matar.

10. Martes 24/10/2017

     Hoy he faltado a clase.

11. Miércoles 25/10/2017

     Hoy también he faltado a clase por que estaba mala.

12. Martes 31/10/2017

      Hoy hemos realizado la prueba de circuito de agilidad y también he hecho una de las pruebas que me faltaba: velocidad. Después hemos hecho el recuento de las pruebas menos de las que no haya hecho (en mi caso resistencia).

13. Miércoles 1/11/2017

      Hoy no hemos tenido clase porque es fiesta.

14. Martes 7/11/2017

     Hoy el profesor ha estado diciendo algunos fallos que tenemos en los blogs:
         Algunos de ellos son:
   Faltas de ortografía y entradas
             También hemos seguido realizando el esquema del atletismo.

15. Miércoles 8/11/2017

      Hoy el profesor nos ha explicado un trozo de un trabajo que tenemos que realizar durante unos días. Lo tenemos que realizar en parejas y la especialidad que nos toque a cada una de las parejas se hará por sorteo.
De momento nos ha dicho que tenemos que buscar información sobre la modalidad que nos ha tocado a cada pareja, y que debemos de imprimir un dossier de atletismo. A mi me ha tocado hacer el trabajo con Rocío y nos a tocado el TRIPLE SALTO.

16. Martes 14/11/2017

     Hoy hemos comenzado a hacer el trabajo del atletismo. Hemos estado completando el dossier. El dossier lo hemos hecho en sucio, y para el martes que es el día que exponemos, hay que traerlo a ordenador.

17. Miércoles 15/11/2017

      Hoy hemos terminado el dossier y hemos planificado la exposición para el martes.

18. Martes 21/11/2017.

      Hoy hemos comenzado las exposiciones y hemos entregado los dossier. Primero hemos realizado un sorteo para el orden de las exposiciones, y después ha expuesto la primera pareja.

Hoy han expuesto Elena y Antonio, su modalidad era carrera de relevo.

Yo al final de la clase unos 10 minutos antes me tuve que ir.

19. Miércoles 22/11/2017.
     
      Hoy he faltado a clase.

20. Martes 28/11/2017

     Hoy hemos comenzado con las exposiciones, hoy hemos expuesto Rocío y yo el triple salto. Los siguientes en exponer fueron Antonio Enrique y Juan José su modalidad era carrera de vallas. Después Lucia y Marta, su modalidad era salto de altura.



DOSSIER TRIPLE SALTO: 
https://drive.google.com/open?id=1H9cZRG53Jcqau3I9rtElprLVFv5nQyA7


21. Miércoles 29/11/2017

      Hoy hemos comenzado con las exposiciones, los primeros han sido Pepe y Álvaro su modalidad era carrera de obstáculos. La siguiente pareja ha sido Ángela y María y su modalidad era salto de pértiga.Y por último han expuesto Alejandro y Guillermo las carreras lisas.


22. Martes 5/11/2017

     Hoy hemos hecho el examen de las modalidades de atletismo, ha sido tipo test. Yo he sacado un 8.

23. Miércoles 6/12/2017

     Hoy no hemos tenido clase.

24. Martes 12/12/2017

      Hoy han expuesto algunos compañeros que faltaban.

La primera pareja en exponer ha sido Juan Antonio y Manuel García, su modalidad era la maratón y la marcha.


25. Miércoles 13/12/2017
  
      Hoy han expuesto la última pareja Rocío y Pablo, su modalidad era salto de longitud. Después hemos tenido deporte libre.


jueves, 30 de marzo de 2017

1º A ESO (3º Trimestre)

1.  27/3/17

 Hoy no he estado en clase, pero me han dicho que ha puesto el profesor la programación del tercer trimestre.

            Verde-Pruebas físicas
            Naranja-Deporte alternativo
            Azul-Deporte libre
            Rosa-Examen
            Azul-Recuento p.f
            Rojo-Festivo
            Morado-Expresión corporal
            Gris-Exposición
            Negro-Cross de orientación

ABRIL: 3, 17, 20, 24, 27

MAYO: 1, 4, 8, 11, 15, 18, 22, 25, 29
JUNIO: 1, 5, 8, 15, 19, 22
            


           




2.  30/3/17

  Hoy hemos hecho deporte libre y yo he practicado voleibol.
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3.  3/4/17

 Hoy hemos hecho deporte libre.


4.  6/4/17

 Hoy hemos dado vueltas a la piscina para calentar y hemos realizado deporte libre.


5.  17/4/17

 Hoy hemos empezado a hacer pruebas físicas y hemos hecho salto de longitud.


6.  20/4/17
 hemos seguido con las pruebas físicas y hemos hecho salto de altura, flexibilidad y fuerza.       


7.  24/4/17
 Hoy hemos hecho circuito de balón.


8.  27/4/17
 Hoy hemos hecho resistencia.


9.  4/5/17
 Hoy hemos hecho grupos para hacer expresión corporal. Mi grupo es: Ángela, Rocío González, Gonzalo, Elena, Rocío Muñóz, Lucia, María Fernández, Eva y yo.


10.  8/5/17
 Hoy el profesor no ha venido a clase y no hemos hecho nada.


11.  11/5/17
 Hoy hemos el recuento de las pruebas físicas y yo he sacado un 5.


12.  15/5/17
 Hoy hemos empezado ha ensayar las pirámides.


13.  18/5/17
 Hoy no hemos tenido clases porque es feria.


14.  22/5/17
  Hoy he faltado a clase.


15.  25/5/17
 Hoy hemos seguido ensayando las pirámides.


16.  29/5/17
 Hoy hemos expuesto dos grupos, y creo que lo hemos hecho muy bien.


17.  1/6/17
 Hoy los grupos que todavía no han expuesto han seguido ensayando y los que ya hemos expuesto hemos hecho deporte libre.

martes, 31 de enero de 2017

1º A ESO (2º Trimestre)

  •         2º Trimestre

1 . 9/1/17

Hoy hemos empezado el 2º trimestre y el profesor nos a dicho el planning de este trimestre:

            Azul - Deporte libre
            Verde - Pruebas físicas
            Amarillo - Recuento pruebas físicas
            Naranja - Baloncesto
            Rojo - Fútbol sala
            Morado - Balonmano
            Rosa - Voleyball
            Gris - Festivo
            Negro - Examen
            Azul oscuro - Deporte


       ENERO: 9, 12, 16, 19, 23, 26, 30 
       FEBRERO: 6, 9, 13, 16, 20, 23, 27
       MARZO: 2, 6, 9, 13, 16, 20, 23, 27, 20
       ABRIL: 3, 6



2. 12/1/17

Hoy hemos dado 3 vueltas a la piscina y hemos hecho deporte libre.


3. 16/1/17

Hoy hemos empezado a hacer las pruebas físicas, las que hemos hecho hoy son:
    
     RESISTENCIA
     VELOCIDAD

4. 19/1/17

Hoy hemos seguido haciendo las pruebas físicas
       SALTO DE LONGITUD
       FUERZA
       FLEXIBILIDAD

5. 23/1/17
       
Hoy hemos seguido haciendo las pruebas:
        SALTO DE ALTURA
        CIRCUITO DE BALÓN

6.  26/1/17

Hoy hemos hecho la última prueba:
        CIRCUITO AGILIDAD

7.  30/1/17

Hoy hemos hecho deporte libre.

8.   2/2/17
        
Hoy hemos hecho el recuento de las pruebas físicas y he sacado un 5.
Después bajamos al patio, y empezamos con el deporte de baloncesto, y hemos practicado                    
los botes:
Velocidad, defensivo y de control.

Hoy han salido dos compañeras a exponer su "trabajo" sobre el baloncesto.Lo ha expuesto Elena, su juego era de botes y lanzamientos, ella ha hecho el de velocidad y a la vez los lanzamientos, que ha realizado el de suspensión. Trataba de ir a algún aro en bote de velocidad y tirar a canasta en lanzamiento de suspensión.
Y también ha expuesto su juego Marta, lo ha hecho muy bien, su juego era de botes y ella lo ha hecho del bote de velocidad, pero también ha metido los lanzamientos ella ha elegido el de suspensión. Su juego trataba de ir con el bote de velocidad haciendo un ziz-zag hacia la canasta.
             

9. 9/2/2017


Hoy hemos seguido con los "trabajos" de baloncesto. Hoy ha expuesto Eva. En su juego hemos practicado los pases:
Picado, de pecho y por encima de la cabeza.
En su juego ha ayudado un poco el profesor y su juego consistía en una carrera de relevo practicando todos los tipos de pases, y quien quedara último en la carrera de relevo tenía que dar 1 vuelta a la piscina, mi grupo solo dio 1 vuelta.

 
10. 13/2/2017.


Hoy hemos dado 3 vueltas a la piscina para calentar y hemos seguido con los juegos. Hoy les ha tocado exponer su juego a Manuel García, Ana y Alejandra.

11. 16/02/2017.


Hoy hemos seguido con los juegos, y le ha tocado a:
Pepe, el ha realizado un juego de lanzamiento de suspensión. 


Ernesto, ha hecho un juego de los 3 tipos botes (Picado, de pecho y por encima de la cabeza).
El profesor ha dicho que tenemos que hacer otro juego con el voleibol. Para el lunes tenemos que traer todos un juego de saque, toque de dedo y toque de antebrazo.


12. 20/02/2017


Hoy no ha asistido el profesor a clase, pero aún así hemos bajado para seguir exponiendo. Ya hemos acabado con el baloncesto así que hemos empezado a mostrar nuestros juegos de voleibol.
Hoy le ha tocado a Gonzalo.
Él ha explicado, el toque de dedo de antebrazo, saque de suspensión, saque de arriba y saque de abajo.


13. 23/02/2017


Hoy no hemos podido bajar al patio ya que había llovido bastante y estaba todo muy mojado. Pero hoy hemos aprovechado y el profesor nos ha puesto el esquema de voleibol y un trabajo en parejas. 
El trabajo en parejas trataba de hacer un juego que contuviera: 
Toque de dedos, toque de antebrazo, saque de abajo, de arriba y en suspensión.

     
14. 25/02/2017.

Hoy no hemos tenido clase porque es festivo.
         
15. 02/03/2017.


Hoy hemos seguido con las exposiciones de voleibol. Hoy hemos empezado a exponerlas en parejas.
Hoy han presentado su juego Ana y Lucía, nos han explicado los 3 tipos de saque en voleibol, pero en su juego solo hemos hecho 2, saque de arriba y de abajo.
Su juego era pasarse el balón con los saques.
    
Después hemos expuesto Ángela y yo. Nosotras hemos explicado dos juegos:


  1. El primero era de que Ángela y yo sosteníamos un aro y los compañeros tenían que tirar el balón y que colara en el aro.
  2. El segundo era que dividimos la clase por la mitad y se ponían en circulo y se tenían que pasar el balón y los tres que quedaran de cada grupo se juntaban y hacían la final.
Y al final iban a exponer Pedro y Fran pero no les daba tiempo.

16. 6/03/2017


Hoy han expuesto Pedro y Fran su juego. En su juego practicábamos el saque de arriba y de abajo. Su juego consistía en sacar desde la línea del campo pequeño e intentar que la pelota pasara al campo contrario y tocara un aro, una colchoneta o un cono.

El profesor dijo que los siguientes en exponer eran:
Luis y Álvaro, en su juego teníamos que hacer parejas de 3 y hacer pequeños partidos de un solo punto, de manera que una recepcione, la otra coloque y por último la otra remate



17. 09/03/2017.


Hoy la mayoría de las niñas no han estado en clase de educación física por que tenían que preparar cosas para la fiesta de mañana. El profesor ha mandado hacer un trabajo de fútbol-sala solo o en pareja.

18. 13/03/2017


Hoy hemos dado 4 vueltas a la piscina y hemos seguido con las exposiciones. Hoy podían elegir lo que querían exponer, si fútbol sala o voleibol. 
Lo primeros en exponer han sido: Alejandro, Juan Antonio y Juan José. Ellos han expuesto su juego de voleibol.
Después ha expuesto Silvia y le ha ayudado Eva.
Y por último ha expuesto Julia y le ha ayudado Elena.
Ellas han expuesto fútbol-sala.


19. 16/03/2017.


Hoy no hemos tenido clase ya que teníamos un retiro.


20. 20/03/2017.


Hoy el profesor nos ha resuelto dudas del examen que lo tenemos el próximo día. Y después hicimos deporte libre. Yo he hecho voleibol.

21.  23/3/17

Hoy hemos hecho el examen. A sido fácil yo he sacado un 8.

lunes, 28 de noviembre de 2016

1º A ESO Curso 2016-17


  • 1º Trimestre



  1.  19/9/16


     Hemos empezado 1º de la ESO.


  2.  22/9/16


      Hoy el profesor nos a dicho las normas de clase y el planing del trimestre:


      Morado: Deporte libre

      Amarillo: Pruebas físicas 
      Azul: Condición Física General
      Rojo: Dudas      
      Rosa: Prueba escrita 
      Verde: Festivo

  
       SEPTIEMBRE:  26, 29

       OCTUBRE: 3, 6, 9, 10, 13, 17, 20, 24, 27


       NOVIEMBRE: 3, 7, 10, 14, 17, 21, 24, 28


       DICIEMBRE: 1, 5, 8, 12, 15, 19,22



    3.  26/9/16

         Hoy hemos hecho deporte libre y nos ha explicado como teníamos que hacer el blog.


    4.  29/9/16

         Hoy hemos realizado deporte libre.


    5.  3/10/16
    
         Hoy he faltado.

    6.  6/10/16

         Hoy hemos calentado para hacer las pruebas físicas y hemos hecho circuito de agilidad y flexibilidad.

       

    7.  10/10/16

         Hoy hemos calentado para hacer las pruebas físicas y hemos hecho circuito de balón y salto de                  altura.

    8.  13/10/16

         Hoy hemos calentado para hacer una prueba física nueva que se llama resistencia. Consiste en            dar corriendo el mayor número de vueltas en 12 minutos, y el recorrido es medio campo del                 recreo y  la piscina.


    9.  17/10/16

         Hoy hemos hecho velocidad. Y hemos hecho el recuento aunque me faltan dos pruebas


  10.  20/10/16

         Hoy he hecho las dos pruebas que me faltaban.

  11.  24/10/16

         Hoy el profesor nos ha dicho que tenemos que hacer un trabajo en clase (en grupos).
         Nos ha explicado de que va el trabajo, el trabajo consiste en buscar información de nuestro                  tema e intentar que nuestros compañeros lo entiendan lo mejor posible para ponerlo en práctica.
          
          Mi grupo es:
          Juan Antonio y Alejandro.
         A nosotros nos ha tocado los juegos populares.

    12.  27/10/16

          Hoy hemos empezado con el trabajo.


    13.   3/11/16

          Hoy hemos seguido con el trabajo.


    14.   7/11/16

           Hemos seguido con el trabajo y nos a dicho el profe el orden de exposición.   


    15.   10/11/16

           Hemos seguido haciendo el trabajo.


    16.   14/11/16

           Hoy hemos salido al patio para ver el tiempo que tardara nuestra exposición, lo máximo de                  tiempo en la exposición son 30 minutos.

   
    17.   17/11/16

           Hoy ha sido el último día para terminar algunas cosas, para cronometrar el tiempo...
           El próximo día empezamos con las exposiciones.


    18.   21/11/16

           Hoy ha expuesto el grupo de los juegos autóctonos, estaba bastante bien, nos lo hemos pasado            muy bien lo que pasa es que el día estaba muy malo y uno de los juegos no lo han podido                    hacer.


    19.  24/11/16

           Hoy han expuesto 2 grupos.


    20.  28/11/16

           Hoy ha expuesto 1 grupo y no me a gustado mucho la explicación ni el calentamiento, pero si 
           el juego que hemos jugado: el matar. 


     21.   01/12/16

             Hoy han expuesto dos trabajos, y m ha gustado el primero pero no el segundo.


     22.   05/12/16

              Hoy ha expuesto un grupo y hemos empezado a exponer el mío. El próximo día seguimos. 


      23.   12/12/16
     
               Hoy hemos terminado de exponer y a expuesto el último grupo.
              

      24.   15/12/16

               Hoy hemos hecho el examen y he sacado un 8'5.

      25.   19/12/16

               Hoy hemos tenido deporte libre y los compañeros que no hicieron el examen lo han hecho hoy.